Koučovacie nástroje

Nástroj - Pomodoro

Metóda Pomodoro bola pôvodne vymyslená pre deti s ADHD. Slúži na zameranie pozornosti pri plnení úloh. Môžete ho použiť pre seba, keď potrebujete, aby ste sa sústredili. A môžete ho ponúknuť svojmu klientovi, ktorý má rozlietanú myseľ. 

Nástroj - Mriežka dôležitosti

Tento nástroj je dobrý pri stanovení priorít. Stanovuje pomer medzi dôležitosťou a naliehavosťou úloh. Na túto metódu je vhodné použiť lepiace papieriky (Post-it). V prípade tímov – whiteboard.